인생살이 134

[스크랩] ♣ 만성 피로를 풀어주는 6가지 식품소개 ♣

♣ 만성 피로를 풀어주는 6가지 식품소개 ♣ 피로물질을 제거해 피로회복을 돕는 매실 매실에 함유되어 있는 구연산과 사과산은 혈액이 산성화되면서 발생하는 젖산을 억제하고 피로회복을 돕습니다. 또한 구연산과 사과산은 각종 스트레스로 초조감이나 불면증에 시달리는 현대인들에게 특히 좋아..